Lauftraining nach der Pose Method of Running in München

Pose Method of Running ist eine methodische Lehrreihe, um eine effiziente Lauftechnik zu erlernen. Die Pose Method of Running lehrt das Laufen als eine erlernbare Fertigkeit. Viele typische Laufbeschwerden verschwinden durch kleine technische Korrekturen in der Laufbewegung. Die Pose Method of Running hat sich diesbezüglich als sehr erfolgreich erwiesen. Sie kann Ihnen zu Ihrem individuell optimalen Bewegungsablauf verhelfen und Ihnen so ermöglichen verletzungsfreier, leichter, schneller zu laufen und mit mehr Spass und Erfolg zu trainieren.
GEEIGNET FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE.
Als Anfänger lernen Sie typische Fehler von Anfang an zu vermeiden.
Als Fortgeschrittener lernen Sie typische Fehler erfolgreich zu korrigieren.
VORAUSSETZUNGEN: Keine. Es werden nur sehr kurze Strecken gelaufen. Es handelt sich um ein Lauftechniktraining. Kein Ausdauertraining.
STUNDENMODELLE:
Einzelstunden - Semi-Einzelstunden 2 Personen - Gruppenstunden 3-4 Personen
Der Preis pro Stunde ist abhängig vom gewählten Stundenmodell
ORT der Veranstaltungen: bestimmte Parks in München
Die Kurse finden alle draußen und bei jedem Wetter statt. Bitte achten Sie selbst auf angemessene Bekleidung.
Kostenlose Tipps und Infos rund um den Triathlonsport finden Sie auf meinem Blog: http://janedoemuc.wordpress.com/
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Kontaktaufnahme und Terminvereinbarung via E-Mail kein Telefon
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V e r a H o n o s c h e n k o
staatlich anerkannte C-Trainerin Triathlon Leistungssport
Pose Method of Running - Certified Coach Level I
Fachautorin
A n g e b o t e
Einzeltraining - Gruppentraining
Videoanalyse - Trainingspläne - Coaching
K o n t a k t
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Vera Honoschenko
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