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Stress abbauen Ängste auflösen und die bisher schwierigen Situationen leicht me
IDWN6173044
07.08.2024
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Stress abbauen Ängste auflösen und die bisher schwierigen Situationen leicht me
Kennen Sie das, da gibt es Erinnerungen, die machen einfach schlechte Gefühle oder treiben den Blutdruck hoch. Wie wäre es, wenn Sie mit einer einfachen Übung ihr Gehirn dazu bringen, diese doofen Gefühle zu löschen. Die Erinnerung dürfen Sie behalten, das Gefühl dazu, das bisher eine Belastung war, dürfen Sie auflösen. Der Life Coach Michael Mayrhofer bietet ihnen die Möglichkeit dazu in seinem kostenlosen Podcast an.
Hören Sie sich die Episode 002 des Podcast an und machen Sie diese Übung entweder alleine oder zusammen mit einer Person ihres Vertrauens.
Hier finden Sie den NLP-Podcast "Dein Leben jetzt verändern"
http://podcast.mein-coaching-im-urlaub.com/2-002-erinnerungen-submodalitaeten-veraendern
Alle Podcastfolgen dürfen Sie sich kostenlos herunter laden.
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